일상 속 건강 챙기기16 위고비(Wegovy) 주사 알아보기 – 우리나라에서의 사용 및 가격 정보 안녕하세요, 오늘은 체중 감량 및 비만 치료제로 주목받고 있는 위고비(Wegovy) 주사에 대해 알아보려고 합니다. 위고비는 미국 FDA 승인을 받은 약제로, 다이어트를 고민하는 분들 사이에서 관심이 점점 커지고 있는데요. 우리나라(한국)에서는 아직 도입 초기 단계여서 정보가 많지 않습니다. 이번 포스팅에서는 위고비의 원리, 국내에서 어떻게 처방받을 수 있는지, 그리고 예상되는 가격대에 대해 정리해 보았습니다.1. 위고비(Wegovy)란?위고비(Wegovy)는 노보 노디스크(Novo Nordisk)사에서 개발한 세마글루티드(semaglutide) 계열 주사제입니다. 원래는 당뇨병 치료를 위해 개발된 GLP-1 유사체(예: 오젬픽[Ozempic])를 바탕으로, 체중 감량에 보다 최적화된 용량과 투여 방식을.. 2025. 1. 26. 다들 먹는 것 조심하세요....급성 장염에 대해서 쓴이는 지금 갑짜기 급성 장염에 걸려 고생중이니다. 그래서 이 병에 대해 적어볼까 합니다.급성 장염은 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이지만, 적절히 대처하지 않으면 탈수 및 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 이번 포스트에서는 급성 장염의 주요 증상과 원인을 구체적으로 정리하고, 예방 및 관리 방법을 함께 소개합니다.1. 급성 장염의 주요 증상1-1. 복통주로 배꼽 주변이나 하복부에서 느껴지는 통증.1-2. 설사하루 수십 회 발생할 수 있는 물 같은 변.1-3. 구토와 메스꺼움소화 불량과 함께 나타나는 구토 증상.1-4. 발열감염으로 인해 체온이 급격히 상승.1-5. 탈수 증상설사와 구토로 인해 체내 수분이 부족해 입 마름과 어지러움 동반.1-6. 피로감에너지 소모로 인해 발생하는 극심한 피로.2. .. 2025. 1. 19. 한-중 무비자 정책과 감염병 확산 위험: 심각성과 대비책 1. 중국 감기 및 유사 증후군의 현재 상황최근 코로나19(중국 감기)와 같은 호흡기 감염병이 엔데믹 단계로 접어들었다는 평가도 있지만, 변이 바이러스 발생 가능성과 동시 유행 위험으로 인해 안심하기에는 이른 상황입니다.주요 특징: 빠른 전파력, 변이 가능성, 중증화 위험전염 경로: 비말(기침·재채기), 접촉(손·물건)2. 한-중 무비자 입국의 배경과 긍정적 영향교류 활성화: 관광, 유학, 비즈니스 등이 촉진경제적 효과: 왕래 증가로 소비와 산업 성장하지만:자유로운 왕래가 감염병 확산의 통로가 될 위험성도 높아지고 있습니다.3. 잠재적 위험과 문제점3.1. 감염병 유입 가능성 증가높은 이동량: 양국 간 대규모 왕래로 신규 변이 바이러스 유입 가능성 증가검역 약화 우려: 간소화된 입국 절차로 발열 체크 및.. 2025. 1. 13. 겨울철 면역력 높이는 운동 5가지: 건강한 신체로 감기 걱정 뚝! 겨울철은 낮은 기온과 실내외 온도 차이 때문에 면역력이 쉽게 떨어질 수 있는 계절입니다. 따라서 규칙적인 운동을 통해 건강을 지키고, 바이러스 및 각종 질환을 예방하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 겨울철 면역력 증진에 도움이 되는 운동 5가지를 논리적으로 설명하고, 안전하게 실천할 수 있는 방법을 공유합니다. 겨울철 감기와 독감을 예방하고 면역력을 높여주는 5가지 운동법을 소개합니다. 실내에서도 쉽게 실천할 수 있는 운동으로 건강한 겨울나기를 준비하세요. 겨울철 면역력의 중요성계절적 특성: 겨울에는 추운 날씨와 건조한 공기로 인해 호흡기 관련 질환이 유행합니다.면역력 저하 요인: 활동량 감소, 햇빛 부족으로 인한 비타민D 결핍, 추운 날씨 때문에 몸의 긴장 상태가 지속되는 것 등이 면역력 저하로 이어.. 2024. 12. 27. 추운 날씨와 감기·독감 대비를 위한 비타민C 섭취 가이드 날씨가 점점 추워지면 면역력이 약해지기 쉬워집니다. 그럴 때 가장 먼저 떠올리는 것이 바로 감기와 독감 예방이죠. 여러 가지 방법이 있겠지만, 그중에서 오늘은 대표적인 항산화 영양소인 비타민C를 어떻게 섭취해야 좋을지 알아보겠습니다. 추가로 비타민C와 함께 섭취하면 좋은 다른 영양제, 그리고 비타민C가 풍부한 과일 및 음식에 대해 살펴볼게요. 더 나아가, 비타민C를 조심해서 먹어야 하는 사람과, 특히 위장이나 역류성 식도염을 앓는 분들이 주의할 점도 함께 정리했습니다.1. 비타민C, 얼마나 먹어야 할까?1) 하루 권장량성인의 경우 보통 하루 100~200mg 정도면 일상적인 면역력을 유지하는 데 충분하다고 합니다.구체적으로 영양 권장량(RDA)은 성인 남성 기준 90mg, 여성 기준 75mg 정도지만, .. 2024. 12. 21. 비타민: 잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 독 비타민은 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 꼭 필요한 영양소입니다. 요즘 비타민 보충제를 복용하는 사람들이 많아졌습니다. 비타민은 적절히 섭취하면 몸에 약이 될 수 있지만, 잘못 먹으면 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 비타민을 제대로 섭취하는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.비타민이 약이 되는 이유비타민은 우리 몸이 정상적으로 작동할 수 있도록 돕는 중요한 역할을 합니다. 특히 비타민이 부족할 때 이를 보충하면 건강에 큰 도움이 됩니다.면역력 강화: 비타민 C는 감기와 같은 질병을 예방하고 면역 체계를 강화합니다. 또한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지합니다.뼈 건강 유지: 비타민 D는 칼슘이 우리 뼈에 잘 흡수되도록 도와줍니다. 특히 햇빛을 잘 쬐지 못하는 사람들에게는 비타민 D가 필수적일 .. 2024. 12. 11. 이전 1 2 3 다음
